跟著兆佑動吃瘦

良好的訓練需要有良好的動作品質作為基礎，
而良好的動作品質也建立在良好的活動度。

有興趣的朋友可以參考看看😁
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Hi，大家好，我是兆佑。在大學時期因為Jimmy Yang學長的關係，開始接觸健身及重量訓練。在工作三年後，決定放棄工程師的工作，全心投入健身產業，希望能跟大家交流自己的訓練知識以及經驗。不管你是因為體重、身材所苦，或是對於健身、重訓這項運動有高度的熱忱，都可以來找我，讓我來幫助你吧！無論男女老少，讓我們一起動吃瘦吧！

合作、工作邀約事宜請私訊或是寄信：[email protected] Hi，大家好我是兆佑

良好的訓練需要有良好的動作品質作為基礎，而良好的動作品質也建立在良好的活動度。 By 跟著兆佑動吃瘦 2020-09-07 16:54:20 有 68 人按讚 Share this:

跟著兆佑動吃瘦

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而良好的動作品質也建立在良好的活動度。

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